El problema de la hipertensión va mucho más allá de la sal. He aquí un repaso de los alimentos que deben evitar quienes padecen esta dolencia y los que ayudan a mantener la tensión arterial bajo control.
Artículos de Flávia Rosso
Un nuevo estudio ha llevado a cabo una investigación neurocognitiva sobre el "apagón mental", lo que conocemos como "mente en blanco". Lo que la ciencia ha descubierto sobre este fenómeno.
La comida puede influir en la calidad del sueño. A continuación te indicamos qué comer por la noche para conseguir un sueño reparador y saludable sin ganar esos indeseados kilos de más.
¿Comes alimentos que recogiste rápidamente del suelo, pensando que no hubo tiempo suficiente para que se contaminaran? Esta es la conocida regla de los tres segundos. Pero ¿es realmente válido o es un mito? Veamos lo que dice la ciencia.
Los estudios han demostrado una dependencia alarmante de los teléfonos móviles y las redes sociales entre los jóvenes. Y por primera vez, los registros del trastorno entre niños y jóvenes superaron a los de los adultos.
Durante el SXSW 2025, el mayor evento de creatividad del mundo, el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) dio a conocer su tradicional lista de las tecnologías más innovadoras que prometen tener un impacto en el mundo este año.
Según un estudio, bailar tiene beneficios de gran alcance y puede ser mejor que otros tipos de ejercicio físico para mejorar nuestra salud mental.
Única en el mundo, esta terapia ocular con ADN promete prevenir la ceguera infantil, incluso en su forma más grave, y fue desarrollada por científicos británicos.
Científicos japoneses están desarrollando un algoritmo que permitirá grabar y observar los sueños humanos. He aquí cómo funcionará el dispositivo, teniendo en cuenta que aún se está perfeccionando.
Aquí tienes 5 opciones de especias y hierbas que puedes plantar en pequeños patios traseros y pisos, así como consejos para cultivarlas adecuadamente.
Un estudio reciente ha hallado un vínculo entre las matemáticas y las obras de pintores como Leonardo Da Vinci y Piet Mondrian, demostrando que siguen patrones fractales que existen en el mundo real.
Se trata de un fenómeno único en la naturaleza: ¡descubre el río situado en medio de la Amazonia peruana que tiene aguas hirvientes a casi 100 °C y cocina a cualquiera que entre en él!
Elegir correctamente qué comer antes de acostarse desempeña un papel fundamental para evitar el insomnio y no perturbar el sueño. Descubrí aquí qué debes evitar y qué está "permitido" comer antes de acostarte.
Las moscas son insectos muy molestos e indeseables. Aquí compartimos cuatro consejos para plantas que ayudan a proteger tu casa de ellas.
Un informe del Foro Económico Mundial reveló las tendencias del mercado laboral hasta 2030, destacando 15 profesiones que están en declive debido al avance de la tecnología.
El estudio identificó que, a través de un cambio en el equilibrio de las bacterias en el intestino, la dieta mediterránea tiene beneficios para el cerebro.
El Centro Chino para el Control de Enfermedades ha advertido a la población que tome precauciones de salud e higiene ante el aumento del número de casos de metapneumovirus humano (HMPV).
Un estudio reciente ha demostrado que algunos modelos de correas de smartwatch pueden ser tóxicos para nuestra salud. Más información sobre los resultados de esta investigación.
El sistema circulatorio transporta la sangre por todo el cuerpo, y las obstrucciones en los vasos sanguíneos pueden causar graves problemas. A continuación veremos qué frutas ayudan a limpiar las arterias y las venas de forma natural.
La investigación preliminar muestra que una vitamina podría retardar la progresión del cáncer de próstata, lo que ofrece nuevos conocimientos sobre los tratamientos. Descubra qué vitamina es esta.