Este verde vale más que el dólar: por qué todos deberían tener esta planta en casa

Es una de las plantas más comunes en balcones y patios, y muchos la tienen “por las dudas” sin saber muy bien qué hacer con ella. El aloe vera, también llamado sábila, es famosa por su gel refrescante que calma quemaduras leves. Pero lo que pocos saben es que sus usos van mucho más allá del botiquín casero.

Esta planta suculenta almacena en sus hojas un gel claro y espeso que contiene vitaminas, enzimas, minerales, aminoácidos y antioxidantes. Desde tiempos antiguos fue utilizada en Egipto, India y América por sus propiedades terapéuticas, y hoy la ciencia está empezando a respaldar varios de esos saberes tradicionales. A continuación, te contamos para qué más sirve el aloe vera… y cómo usarlo correctamente.

Hidratación profunda para la piel seca

El aloe vera penetra con facilidad las capas de la piel, por lo que es ideal como hidratante natural. No deja sensación grasosa, y es especialmente útil en zonas como codos, rodillas o talones agrietados.

Aplicarlo directamente del gel de la hoja es más efectivo que muchas cremas comerciales.

Alivio para picaduras y reacciones alérgicas leves

El gel fresco tiene efectos antiinflamatorios y ligeramente anestésicos. Puede ayudar a calmar la picazón provocada por picaduras de insectos, ortigas o reacciones cutáneas leves. Solo basta con cortar una hoja, abrirla y aplicar el gel directamente sobre la zona.

Fortalecedor natural del cuero cabelludo

¿Sabías que el aloe puede mejorar la salud del cuero cabelludo? Su aplicación regular ayuda a reducir la caspa, alivia la picazón y estimula el crecimiento del cabello al mejorar la circulación local.

Se puede usar como mascarilla antes del lavado o mezclado con el shampoo habitual.

Antiséptico para pequeñas heridas

El aloe contiene compuestos como las antraquinonas, que tienen propiedades antimicrobianas. Aplicado sobre raspaduras o cortes menores, puede ayudar a prevenir infecciones y acelerar la cicatrización.

Refrescante bucal y ayuda para las encías

Aunque menos conocido, el gel de aloe puede usarse como enjuague bucal natural. Tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a mantener las encías sanas.

Algunos estudios sugieren que su uso regular reduce el sangrado gingival y combate la placa bacteriana.

Cuidado post-solar y post-depilación

Además de calmar quemaduras solares, el aloe es excelente para calmar la piel irritada después de la depilación o el afeitado. Disminuye la inflamación, refresca y evita la aparición de granitos.

Purificador del aire

Aunque parezca increíble, esta planta también tiene beneficios simplemente por estar en casa. Según algunos estudios, el aloe vera ayuda a purificar el aire interior al absorber compuestos como formaldehído y benceno, presentes en productos de limpieza y materiales sintéticos.

Algunas precauciones

No todo lo natural es automáticamente inocuo. El gel interno de la hoja (la parte transparente) es seguro para uso externo, pero el látex amarillo que se encuentra justo debajo de la piel de la hoja contiene aloína, un compuesto con efecto laxante fuerte que puede ser irritante si se ingiere.

Además, antes de aplicar aloe vera sobre una zona extensa de piel, es buena idea hacer una pequeña prueba en el antebrazo para descartar alergias.

Tener una planta de aloe vera en casa es como contar con un botiquín vivo: no solo embellece el ambiente, también puede ser una aliada cotidiana para la salud y el cuidado personal.

Lo importante es saber cómo usarla, extraer su gel de forma segura y conservarlo idealmente en la heladera por unos días. Una planta simple, pero con propiedades extraordinarias.